21 علامات رئيسية أنه حان الوقت للانتقال من صورة منشور العلاقة

21 علامات رئيسية أنه حان الوقت للانتقال من العلاقة


واحدة من أهم مهارات العلاقات هي معرفة الوقت المناسب للمضي قدمًا والتخلي.

معظم الناس لا يمتلكون هذه المهارة ويمكن أن يضيعوا سنوات من حياتهم محاصرين في علاقة تجعلهم بائسين. تكاد تنسى أن يكون لك رأي في الأمر وأنك تختار البقاء في هذه العلاقة.

إن الوقوع في شيء غير مناسب لك هو شعور بائس. إنه يخنق نموك كشخص ويسحق من أنت. قد لا تتعرف حتى على الشخص الذي حولتك إليه هذه العلاقة.

المزيد: 5 علامات تحذيرية على أنك في علاقة سامة (وهي تقتلك)

المشكلة هي أن كل هذا يحدث ببطء شديد. لا يوجد تغيير ينقلب يومًا ما ويحول العلاقة الرائعة إلى علاقة رهيبة. يحدث هذا ببطء مع مرور الوقت ، ولهذا قد يكون من الصعب للغاية رؤية الوضع على ما هو عليه.

لمساعدتك في الحصول على بعض الوضوح ، سأشارك أكبر العلامات على أن الوقت قد حان للتخلي عن العلاقة والمضي قدمًا.




خذ هذا الاختبار واكتشف الآن: هل أنت في علاقة سامة؟

انقر هنا لإجراء اختبارنا السريع (والدقيق بشكل صادم) 'هل أنت في علاقة سامة' الآن واكتشف ما إذا كانت علاقتك سامة (وماذا تفعل حيال ذلك) ...

هل يلومك على مشاعره / حالاته المزاجية السلبية (التي تجعلك تمشي على قشر البيض لأنه قد يكون منزعجًا)؟
  1. نعم
  2. ليس
  3. بعض الأحيان

استمر

لماذا من الصعب المضي قدما؟

قبل أن ننظر إلى العلامات ، دعونا نلقي نظرة على ما يمنعنا من رؤيتها.

يمكن أن تكون المواعدة مرهقة. تقوم بالتمرير والتمرير السريع ... تتطابق مع مجموعة من الرجال ولكن لا تسمع أخبارًا عن معظمهم ... ثم تقوم بالفعل بإعداد موعد ، وهو عديم القيمة تمامًا. ثم تعود إلى هناك وتواعد وتاريخًا وتاريخًا وتستمر في الأمل في أن يبقى شيء ما في النهاية. ثم تجد شخصًا يبدو رائعًا ، لكنه لا يشعر بنفس الشعور. ثم تجد شخصًا يعتقد أنك رائع تمامًا ، لكنك لا تشعر بنفس الشيء. وبعد ذلك ، بعد المزيد من الضربات الشديدة والمزيد من التواريخ ، تبدأ بالفعل في مواعدة شخص تحبه ويعجبك! لكنك لا تعرفه جيدًا بعد ، وهو لا يعرفك ، وتنشط مخاوفك وتتمنى فقط أنك في مكان أكثر رسوخًا.

المزيد: كيفية إصلاح علاقة سامة

النقطة المهمة هي أنه من الصعب البدء من جديد. من الصعب أن تعيد نفسك للخارج وتفتح نفسك أمام احتمال الرفض والحسرة. يبدو أنه من الأسهل أن تبقى في علاقتك حتى وإن كنت تشعر بالتعاسة. من يريد كل الدراما التي تأتي مع العزوبية والمواعدة؟ وإذا كنت في مرحلة معينة من حياتك حيث يستقر كل شخص تعرفه ، عندما تشعر بالضغط للاستقرار بالضغط على كتفك ، فهذا يجعل الموقف الصعب مستحيلًا بشكل أساسي.

الجلد من الداخل الى الخارج

سبب آخر لبقائنا هو أننا لا نريد الاعتراف بالحقيقة. نحن نقنع أنفسكم أنه ليس بهذا السوء ... أن الأمور ستتغير ... أن هناك أمل ... أن كل شيء سيكون أفضل حالما يحدث XYZ.

عندما تعمل في وظيفة تكرهها ، يمكنك أن تدرك بوضوح أنك بائس. إنه ليس قطعًا وجافًا مع العلاقات لأن كل عواطفنا يتم تنشيطها واستثمارها بشكل كبير. كلما زاد استثمارك ، زادت قدرتك على خداع الذات.

وأخيرًا ، نبقى لأن جزءًا منا لا يعتقد أننا سنجد أي شيء أفضل. العلاقات السيئة لها وسيلة لسحق أرواحنا واحترامنا لذاتنا تمامًا. وهذه هي النتيجة. أنت لا تعتقد أنك تستحق السعادة وتعتقد أنه من الأفضل البقاء في هذه العلاقة من عدم وجود علاقة. هذا مجرد خطأ على العديد من المستويات.

المزيد: كيفية الحصول على علاقة صحية

علامات ، حان الوقت للمضي قدمًا والرحيل:

1. عندما يكون الشيء الوحيد الذي يبقيك مستمراً هو ذكريات كيف كانت الأشياء عظيمة في السابق. لقد مررت بالعديد من الأوقات السعيدة ، وتعرف كيف يمكن أن تكون الأشياء جيدة ... لكنها لم تعد كذلك ولم تكن كذلك منذ فترة وحان الوقت للاعتراف بذلك. عليك أن تنظر إلى علاقتك كما هي الآن في الوقت الحاضر ، وليس كم كانت رائعة من قبل.

2. عندما لا تحب الشخص الذي أصبحت عليه. لقد تلقى احترامك لذاتك نجاحًا كبيرًا ، ولم تعد الفتاة المرحة والسعادة والمرح التي اعتدت أن تكون. لقد تغيرت. لقد أظلمت. أنت لا تحب من أصبحت ، هذا الشخص الكئيب والاكتئاب والغضب. هذا ليس واقعك وأنت تعرف ذلك. العلاقات الصحية هي وسيلة لنصبح أفضل ما لدينا ، والعلاقات غير الصحية تسحق أنفسنا الحقيقية وتخرج الأسوأ فينا.

3. عندما تشعر بالتعب والإرهاق ، بدلًا من الشعور بالارتياح والإلهام. لا يمكنك تذكر آخر مرة شعرت فيها بسعادة حقيقية. أي ابتسامة رأيتها في الأشهر الستة الماضية تم تزويرها وإجبارها. أنت فقط تشعر بالإرهاق حتى العظم ، عاطفيًا ، جسديًا ، عقليًا ، كل جزء من كيانك قد تأثر سلبًا.

4. عندما يكون الشيء الوحيد الذي يبقيك في العلاقة هو عدم الرغبة في أن تكون بمفردك أو أن تبدأ من جديد مع شخص جديد.كما قلت سابقًا ، فإن البدء من جديد مرهق. أنت أيضًا لا تريد أن تشعر أن الوقت الذي قضيته مع هذا الشخص كان مضيعة تمامًا. يجب أن يعني شيئًا ما ، لا يمكنك أن تدرك أن كل هذه السنوات كانت هباءً. لذلك عليك البقاء ، لأنه يبدو أسهل.

5. عندما لا تقول الحقيقة بشأن علاقتك بأي شخص. أنت تترك أجزاء مهمة من المعلومات لعائلتك وأصدقائك المقربين. أنت تقول لنفسك إنهم لن 'يفهموا' ، لكن في الحقيقة ، تعلم أنهم سيقولون لك فقط الحقيقة التي تحاول جاهدًا ألا تواجهها. عندما لا يعرف أحد القصة كاملة ، عندما تخفي تفاصيل مهمة ، فهذه علامة حمراء ضخمة.

6. عندما تقضي وقتًا في البكاء أكثر من الابتسام. تشعر بألم أكثر من الفرح. نعم ، العلاقات تأخذ مجهودًا ، لكن هذا العمل يُقصد به أن يكون مجزيًا وليس سحقًا للروح. إذا كان ألمك يتفوق على فرحتك ، فهذه العلاقة لا تعمل.

7. عندما تشعر بالفراغ والاستنزاف، كأنك لم يتبق لديك شيء لتقدمه.الحب هو العطاء ، إنه عطاء غير محدود. عندما لا تتمكن من استدعاء أوقية من القوة لتقديم أي شيء آخر لهذه العلاقة ، فذلك لأنك جميعًا مستغل.

8. عندما تصبح الحياة غير ممتعة بعد الآن. تشعر بالتوتر والغضب من العالم. كل المشاكل في العلاقة سممت مزاجك وتصرفاتك. أنت الآن ظل مظلم لنفسك السابقة.

9. عندما تشعر بالخوف من قول أي شيء بعد الآن لأن كل شيء يتحول إلى قتال. يشير هذا إلى أن اتصالك قد تعطل إلى مستوى لا يمكن إصلاحه تقريبًا. لا يمكنك سماع بعضكما البعض ، كل شيء يساء تفسيره. كل عبارة ، مهما كانت بريئة ، تضرب على وتر عصبي وتتحول إلى معركة أخرى.

10. عندما تحتاجه للتغيير. إذا احتاج إلى التغيير من أجل عمل الأشياء ، فهذا لا يعمل. كما قلت ، انظر إلى علاقتك في حالتها الحالية ، وليس كيف كانت في السابق ، ولا تنظر إلى كيف يمكن أن تكون في مرحلة خيالية سحرية في المستقبل.

11. أنت مليء بالأعذار.يمكنك تبرير أسوأ السلوكيات بعيدًا ، فأنت فنان بارع عندما يتعلق الأمر برسم ضربات فرشاة جميلة على أحلك الغيوم. أنت تعرف ماذا يقولون عن التبرير ... أنت تقول أكاذيب عقلانية، وقد تصدقهم حقًا. إذا اتخذت موقفًا دفاعيًا عندما يسألك شخص ما عن أفعاله ، أو تشعر بالحاجة إلى تبريرها ، فربما يكون ذلك لأنك تعلم أنه كان خطأ ، فأنت لا تريد الاعتراف بذلك ، لا لنفسك ولا للآخرين.

12. عندما تأخذ نصف خطوة للأمام و 10 خطوات للوراء. لا يبدو أنك تحرز تقدمًا أبدًا ، فلديك نفس المعارك مرارًا وتكرارًا ، وتظل المشكلات نفسها كامنة فقط في انتظار أن يتم استفزازها ثم تعود لتندفع مرة أخرى مثل سيل غاضب. أنت وهو لست في نفس الصفحة. أنت لا تلبي احتياجات بعضكما البعض وتحاول حل المشكلات مثل لعب التنس بجدار من الطوب.

13. عندما يتوقف عن المحاولة. لا يمكن لشخص واحد أن يحمل علاقة. أنتم فريق ، إنها شراكة. إذا توقف عن المحاولة ، إذا لم يبذل أي جهد بعد الآن ، فهذه علامة كبيرة عليك الابتعاد عنها أيضًا. الفرصة الوحيدة التي يجب أن تنجح بها العلاقة هي إذا كان كلا الشخصين مستثمرين بالكامل.

14. عندما يكون خزان الاستياء ممتلئًا ، وخزان الحب فارغ.الاستياء هو ما يسمم العلاقة ويؤدي في النهاية إلى انهيارها. يتدفق ببطء في البداية ، ولكن سرعان ما يتدفق إلى الداخل وأنت تغرق فيه. عندما تستاء من شريكك ، لا يمكنك أن تحبه حقًا ، ولا يمكنك حتى احترامه.

15. عندما لا تشعر أنك مرئي أو مسموع. لا يمكنك التعبير عن مشاعرك لأنه إما لا يهتم أو لا يستطيع فهمك ولا يحاول حتى. أحد أفضل جوانب كونك في علاقة حب هو التمتع بالحرية في أن تكون على طبيعتك الحقيقية والأصيلة. إذا لم يكن لديك ذلك ، فلن يكون لديك أي شيء حقًا.

16. عندما تشعر بالوحدة التامة. هذا هو الشيء المتعلق بالعلاقات السيئة ، يمكن أن تجعلك تشعر بالوحدة أكثر مما كنت تشعر به عندما كنت أعزب. أن تكون في علاقة لا تعمل هو أمر مؤلم للغاية ووحيد. الشخص الذي من المفترض أن يكون شريكك يشعر وكأنه غريب بعيد. لا يمكنك التحدث إليه ، ويبدو أنه لا يمكنك التحدث إلى أي شخص آخر إما لأنه لن يفهم أو سيخبرك بما تعرفه بالفعل ولكن لا تريد سماعه ... لقد حان وقت المغادرة والمضي قدما.

17. عندما تحسد الأزواج الآخرين. هذه ليست غيرة طبيعية ، مثل الشعور بالغيرة من إجازة رائعة قام بها زوجان آخران ، فأنت تشعر بالغيرة من أشياء غير ضارة مثل حقيقة أنهما يبدوان حقاً مثل بعضهما البعض وأنهما يراعيان بعضهما البعض. تشعر بالخجل من علاقتك عندما ترى علاقة صحية.

18. عندما يكون هناك عقدة دائمة في معدتك. تتجلى عواطفنا بطرق جسدية ، خاصةً عندما نحاول دفعها بعيدًا. قد تشعر باستمرار بالغثيان ، والإرهاق ، والنضوب ، وانعدام الطاقة. أنت فقط تشعر وكأنك صدفة شخص.

19. عندما يكون السبب الوحيد لبقائك في العلاقة هو الأمل في أن تتغير بطريقة سحرية. أنت تكره كيف تسير الأمور الآن ، وتشعر أنك عالق ومحاصر وبائس. أنت تتخيل أن تكون الأشياء مختلفة بطريقة سحرية ، وهذا هو الشيء الوحيد الذي يجعلك تستمر.

20. عندما تم كسر ثقتك مرات عديدة. الثقة من الصعب إصلاحها. قم بقطعه بعيدًا لفترة كافية ، وسوف يتآكل تمامًا ولن يكون هناك عودة من ذلك. الثقة هي أهم عنصر لعلاقة دائمة. إذا لم يكن لديك ذلك ، فما الأساس الذي يجب أن تقف عليه؟

21. عندما تعرف الحقيقة ... أنت تعلم في أعماقك أن الوقت قد حان للتخلي. عندما تفكر في المغادرة ، تشعر بالراحة. أنت تعلم أن هذه العلاقة ليست صحية على أي مستوى. أنت تعلم أن هذا يضر بشخصيتك. أنت تعلم أنه يمنعك من الحصول على ما تريده في الحياة.

أكثر من ذلك: ما لا يخبرك به أحد عن العلاقات الجيدة

آمل أن يكون هذا المقال قد أوضح لك ما إذا كان يجب عليك الانتقال من علاقتك. كما قلت في المقدمة ، فإن معرفة وقت الابتعاد هي إحدى أهم مهارات العلاقات. ولكن هناك شيئان يجب أن تكون على دراية بهما. الأول هو أنه في مرحلة ما من علاقتك ، سيبدأ رجلك في الانسحاب. قد تلاحظ أنه أصبح أكثر بعدًا وأقل تفاعلًا. يبدو أنه يفقد الاهتمام بك وأنت قلق من أنه سيغادر قريبًا. هل تعرف ماذا تفعل لإعادة الأمور إلى مسارها الصحيح؟ إذا لم يكن كذلك ، فاقرأ ما يلي: إذا كان يبتعد ، افعل هذا ...

تبرز المسألة التالية عند تلك النقطة التي لا مفر منها عندما يسأل الرجل نفسه: هل أريد الالتزام بهذه المرأة على المدى الطويل؟ الجواب سيحدد كل شيء. هل تعرف ما الذي يجعل الرجل يرى المرأة على أنها صديقة / زوجة مادية؟ هل تعلم ما الذي يلهم الرجل لارتكابه؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فأنت بحاجة إلى قراءة هذا أيضًا: الأشياء رقم 1 التي يرغبها الرجال في المرأة

إذا كنت تحب هذه المقالة ، فراجع هذه المنشورات الأخرى ذات الصلة التي يجب مشاهدتها:

أهم العلامات التي تحتاجها للمضي قدمًا

6 طرق لاكتشاف علاقة غير صحية

كيفية الخروج من منطقة الأصدقاء مع رجل

9 علامات حان وقت الانفصال

5 علامات تدل على أنك مستعد لعلاقة جديدة

خذ هذا الاختبار واكتشف الآن: هل أنت في علاقة سامة؟

انقر هنا لإجراء اختبارنا السريع (والدقيق بشكل صادم) 'هل أنت في علاقة سامة' الآن واكتشف ما إذا كانت علاقتك سامة (وماذا تفعل حيال ذلك) ...

هل يلومك على مشاعره / حالاته المزاجية السلبية (التي تجعلك تمشي على قشر البيض لأنه قد يكون منزعجًا)؟
  1. نعم
  2. ليس
  3. بعض الأحيان

استمر

كتبه تينا ديكستون

أنا تينا ديكستون ، المؤسس المشارك والمحرر المشارك لـ A New Mode. أحب كتابة مقالات ذات صلة وثاقبة تساعد الناس على فهم ديناميكيات العلاقة وكيفية الحصول على الحب الذي يريدونه. لديّ درجة علمية في علم النفس وقد أمضيت السنوات العشر الماضية في إجراء مقابلات مع عدد لا يحصى من الرجال والقراءة والدراسة بقدر ما أستطيع لفهم علم النفس البشري وكيفية عمل الرجال بشكل أفضل. إذا كنت تريد التواصل معي ، فاتصل بي على Facebook أو Instagram.