مراجعة ANM: صورة منشور تطهير التخلص من السموم من Kaeng Raeng

مراجعة ANM: Kaeng Raeng's Detox Cleanse


لقد كان صيام العصير اتجاهًا كبيرًا لسنوات حتى الآن ، ويرجع الفضل في ذلك إلى حد كبير إلى المشاهير الذين يروجون لصيام العصير باعتباره الطريقة المثلى لإنقاص الوزن بسرعة كبيرة. لدي الكثير من الأصدقاء الذين قاموا بصيام العصير ، وبينما كنت دائمًا أشعر بالفضول للمحاولة ، لم أستطع أبدًا استدعاء الدافع.

هل يحبني أم يريد فقط التواصل

كنت في المراحل الأولى من إعادة تنشيط نظامي الغذائي والتخلص من الأطعمة المصنعة للتحول إلى نظام غذائي نباتي أكثر عندما تلقيت بيانًا صحفيًا يسألني عما إذا كنت أرغب في المحاولة كاينج راينج، خال من الغلوتين ، تطهير طبيعي بالكامل للتخلص من السموم.

تم إنشاؤها بواسطة المدرب الشخصي المعتمد Lindsay Reinsmith ، Kaeng Raeng يعني 'كن بصحة جيدة ، كن قوياً' باللغة التايلاندية. كل كيس من أكياس Kaeng Raeng هو بديل للوجبة الكاملة ويحتوي على أكثر من حصة كاملة من الفاكهة والألياف ، و 15 جرامًا من البروتينات الخالية من الدهون غير المعدلة وراثيًا ، والبروبيوتيك ، والأحماض الأمينية الأساسية والفيتامينات ، بحيث يمكنك التخلص من السموم دون حرمان نفسك من العناصر الغذائية المهمة - أو من نكهة. من مشجعي المشاهير جينيفر لوبيز، أليسيا سيلفرستون و لورين كونراد كلهم معجبين.

أعتقد أن عامل الراحة هو ما جذبني حقًا. لم يكن هناك فوضى ، لا تسوق فواكه وخضروات ، مجرد كيس تخلطه بالماء ، أو تضعه في خلاط به ثلج للحصول على عصير لذيذ.

منذ أن كنت مبتدئًا ، قررت إجراء التنظيف لمدة ثلاثة أيام على مستوى المبتدئين. إليك كيف سارت الأمور:



لن أكذب ، كان اليوم الأول قاسياً! كنت أعاني من صداع شديد ، ودوار ، ولم أستطع التوقف عن التفكير في الطعام. لحسن الحظ ، يسمح لك التطهير بتناول القليل من الفاكهة والخضروات ، لذا فمن المؤكد أنه كان من الممكن أن يكون أسوأ. كانت العصائر ممتلئة بالتأكيد ، أعتقد أن عدم ارتياحي جاء من حقيقة أن شرب وجباتي لم يكن شيئًا اعتدت عليه. إذا كانت الأمور بهذا السوء في اليوم الأول ، فقد اعتقدت أن اليوم الثاني سيكون كابوسًا….

حسنًا ، لم يكن كذلك! في الواقع ، شعرت بتحسن كبير في اليوم الثاني. هدأت رغبتي الشديدة ولم أشعر بالصداع أو بالدوار. كنت لا أزال ضعيفًا بعض الشيء ، لكنني شعرت بتحسن واضح. وقد سوت معدتي بشكل كبير وتلاشى الانتفاخ الذي كنت أحاربه.

كنت أطير في اليوم الثالث ، وكان لدي الكثير من الطاقة ، ولم أكن أعرف حتى ماذا أفعل بنفسي! لذلك فعلت شيئًا غبيًا ، قررت الركض لمسافة 3 أميال على جهاز المشي. لقد شعرت بحالة جيدة للغاية ، وأردت الاستمرار في ذلك! حسنًا ، لم تكن هذه الفكرة الأذكى وبعد الركض شعرت بالدوار والضعف حقًا. لقد استمتعت بنفسي بقية اليوم وبدأت أشعر بتحسن مع حلول الليل.

في صباح اليوم التالي ، شعرت بالحزن الشديد لأن التطهير قد انتهى وسأعود لتناول طعام حقيقي. شعرت بشعور رائع ، بدوت رائعًا (كانت بشرتي متوهجة!) ، وكان لدي الكثير من الطاقة. ولكن حان الوقت لتنتهي وتعود إلى عالم الطعام الحقيقي.
شعرت بالنظافة بعد التطهير وأردت حقًا الاستمرار في تناول الطعام الصحي للغاية. في الواقع ، فإن فكرة تناول الوجبات السريعة جعلتني أشعر بالفزع ، وكانت الأطعمة غير الصحية غير جذابة تمامًا بالنسبة لي. كما أنني لم أعد أشتهي الأطعمة المصنعة وأردت أن أتناول طعامًا نظيفًا قدر استطاعتي.

لقد مرت أسابيع منذ أن أكملت تطهير Kaeng Raeng للتخلص من السموم وما زالت عادات الأكل الصحية سارية المفعول. كان القيام بهذا البرنامج هو الطريقة المثلى لإعادة توجيه جسدي بحيث يشتهي فقط الأشياء الجيدة ، وليس الأشياء غير المرغوب فيها.

هناك عدة خيارات لاختيار البرنامج. يمكنك إما إجراء تطهير لمدة ثلاثة أو ستة أيام وتكون المستويات مبتدئًا ومخضرمًا ومتقنًا. قم بزيارة موقعهم- kaengraeng.com لمزيد من المعلومات.

كتبه تينا ديكستون

أنا تينا ديكستون ، المؤسس المشارك والمحرر المشارك لـ A New Mode. أحب كتابة مقالات ذات صلة وثاقبة تساعد الناس على فهم ديناميكيات العلاقات وكيفية الحصول على الحب الذي يريدونه. لديّ درجة علمية في علم النفس وقد أمضيت السنوات العشر الماضية في إجراء مقابلات مع عدد لا يحصى من الرجال والقراءة والدراسة بقدر ما أستطيع لفهم علم النفس البشري وكيفية عمل الرجال بشكل أفضل. إذا كنت تريد التواصل معي ، فاتصل بي على Facebook أو Instagram.