اسأل الرجل: صديقي يشعر بالتوتر والابتعاد ... بعد الصورة

اسأل رجل: صديقي متوتر ويبتعد ...


لقد تم سحب صديقي مؤخرًا. إنه متوتر حقًا بسبب عدم عمله ، وموت كلبه ، وأب أعز أصدقائه مصابًا بسرطان الرئة ، وكل شيء يتراكم.

لقد كان ينسحب بعيدًا لمدة أسبوعين وبدأ مؤخرًا في الذهاب يومًا أو يومين دون مراسلتي.

هل يجب أن أتوقف عن إرسال الرسائل النصية إليه معًا ، أم أن ذلك سيظهر أنني لا أهتم وأنني لست داعمًا؟ أريده أن يعرف أنني هنا من أجله وأنني لن أذهب إلى أي مكان ، رغم أنه صعب. ماذا علي أن أفعل؟

اليك قليل من الامور لتاخذها بالاعتبار:

أولاً ، تذكر أن وضعه صعب عليه (بغض النظر عما إذا كان في علاقة أم لا).

من المهم ألا تأخذ انسحابه على محمل شخصي. لا يتعلق الأمر بك على الإطلاق.



عندما تنزعج امرأة من شيء ما ، تتحدث معظم النساء إلى أصدقائهن ويتكئن على مجموعة الدعم الخاصة بهن. إنه مقبول ثقافيًا ، مما يساعد.

علامات أن الرجل في حبك سرا

من ناحية أخرى ، ينظر الرجال عادة إلى أنفسهم على أنهم ضعفاء وعاجزون إذا عبروا عن مشاعرهم أو اعتمدوا على أشخاص آخرين للحصول على المساعدة أو الدعم. قد يفعل الرجل ذلك ، لكنه سيشعر عادةً بأنه خاسر أو ضعيف لطلب الدعم أو حتى التحدث عن مشاعره.

الطريقة التي تتعامل بها النساء مع المشاعر الصعبة هي أكثر صحة نفسية وشفاء ، لكنها ما هي عليه.

أكثر: ماذا تفعل عندما ينسحب الرجل

مع ذلك ، عندما يتعرض الرجل للكثير من الضغط النفسي أو العاطفي ، سيرغب في الانسحاب اجتماعيًا حتى يكتشف وضعه. لا يحب الرجال التواجد حول الناس عندما لا يعتقدون أنهم في قمة اللعبة. واضح وبسيط.

لذا تذكر فقط أن انسحابه هو نتيجة عدم رغبته في الظهور ضعيفًا أو خارج نطاق السيطرة واترك له مساحة لذلك.

بعد ذلك ، تأكد من منحه مساحة الطريق الصحيح.

ماذا يعني ذالك؟

حسنًا ، تذكر ما كنت أقوله من قبل عن الرجال الذين لا يريدون الظهور خارج نطاق السيطرة أو يحتاجون إلى المساعدة / الدعم؟

إذا بدأت في تقديم المساعدة أو الدعم له ، فسيستاء منه الكثير من الرجال. لن يستاءوا من الإيماءة بحد ذاتها ، لكنهم سيستاءون من حقيقة أنهم يشعرون بأنهم موضع شفقة ... وكأنهم لا يستطيعون التعامل مع وضعهم بأنفسهم.

أكثر من ذلك: ماذا تفعل عندما يقول إنه يحتاج إلى مساحة

الجوارب ليندسي لوهان

بدلاً من ذلك ، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به هو الإعجاب والتقدير لجميع الأجزاء الجيدة منه. إذا كنت جيدًا من التقدير والحب والإعجاب ، فسيشعر بالرضا من حولك وسيكون لذلك تأثير الشفاء عليه. سيشعر بالارتياح وسيقدر أنك لا تحاول أن تلعب معه المعالج. (عادة ما يأتي المعالج باللعب بنتائج عكسية للأسباب المذكورة أعلاه).

فقط تذكر أن تكون مصدر ارتياح له دون أن تحاول مباشرة 'مساعدته' في حل المشكلة. عندما يشعر بالارتياح منك ، سيكون من الأسهل عليه حل مشكلاته الخاصة.

أخيرًا ، في نفس الملاحظة: لا تتحدث عن ضغوطاته أو معاناته - سيطرحها بنفسه إذا كان يريد التحدث عنها.

على نفس المنوال ، إذا أراد التحدث عن ضغوطاته أو معاناته ، فقط استمع. لا تتردد في طرح الأسئلة ، ولكن حاول الفهم وليس المساعدة في حلها.

عندما يشاركك رجل شيئًا ما ، فإن رغبته الرئيسية هي أن تفهمه وتجربته. لا يريد مساعدتك - يريد أن يشعر بك افهمه.

شيء أخير يجب مراعاته: إنه أمر مؤسف ، ولكن في بعض الأحيان في محاولة للمساعدة ، تجعل النساء الرجال يتراجعون بشكل أعمق في قوقعتهم بسبب رد فعلهم على سلوكياته المنسحبة.

تحاول النساء أن تكون مساعدًا (مما يجعل الرجل يشعر بالضعف) أو يأخذن الأمر على محمل شخصي ويبدأن في الشعور بعدم الأمان / الاحتياج (مما يجعل الرجل يشعر بالأعباء أكثر).

50 سؤال شخصي

لذا تذكر فقط: لا تحاول حل المشكلة ولا تأخذ الأمر على محمل شخصي.

فقط كن جيدًا من الإعجاب والتقدير والحب وامنحه مساحة للتجول.

أيضًا ، إذا كنت لا تزال غير متأكد مما يحدث في علاقتك ، فعليك بالتأكيد أخذ مقالنا 'هل فقد الاهتمام؟' مسابقة ومعرفة أين يقف بالضبط ... وما يمكنك القيام به لإعادة الأمور إلى مسارها الصحيح!

امل ان يساعد،

إيريك تشارلز

بقلم إريك تشارلز

أنا إيريك تشارلز ، المؤسس المشارك والمحرر المشارك لـ A New Mode. أحب كتابة المقالات لمساعدة الناس على تحرير أنفسهم من المعاناة والوضوح في حياتهم العاطفية. لديّ درجة علمية في علم النفس وقد كرست السنوات العشرين الأخيرة من حياتي لتعلم كل ما يمكنني فعله عن علم النفس البشري ومشاركة ما يخرج الناس من صراعهم مع الحياة والحصول على الحياة التي يريدونها حقًا. إذا كنت تريد الاتصال بي ، فلا تتردد في التواصل عبر Facebook أو Twitter.