ماذا تفعل عندما يقول إنه يحتاج إلى صورة مشاركة في الفضاء

ماذا يفعل عندما يقول إنه يحتاج إلى مساحة


قليل من الأشياء تكون مخيفة أو مزعجة للأعصاب مثل الرجل الذي يحتاج إلى مساحة. ربما يخرج مباشرة ويخبرك أنه بحاجة إلى بعض المساحة ، أو ربما تلاحظ أنه يتراجع ... لم تره منذ فترة ، نصوصه أو مكالماته أقصر وأقل تكرارًا ، ويمكنك أن تشعر بذلك في حدسك هذا شيء خاطئ.

إذا سألته عما يحدث ولماذا يتصرف على هذا النحو ، فقد يخرج على الفور ويقول إنه يحتاج إلى بعض المساحة (التي لا تفعل شيئًا لتهدئة قلقك المتزايد) ، أو قد يقول شيئًا يشير إلى ذلك بطريقة غير مباشرة ، مثل يحتاج إلى التركيز على العمل الآن ، أو أنه متوتر حقًا ، أو يعتقد أنه يجب عليك قضاء بعض الوقت في التركيز على نفسك. والأسوأ من ذلك ، أنه قد يتظاهر بأن كل شيء طبيعي تمامًا ، مما يجعلك تشعر بالجنون ، على الرغم من أنك تعلم أنك لست مجنونًا وأن شيئًا ما ليس صحيحًا هنا!

خذ الاختبار: هل فقد الاهتمام؟

انقر هنا لإجراء اختبارنا السريع (والدقيق بشكل صادم) 'هل يفقد الاهتمام' الآن واكتشف ما إذا كان قد فقد الاهتمام بك حقًا ...

هل يقضي الوقت معك كثيرًا كما اعتاد؟ (السؤال 1 من 15)
  1. نعم ، لكن يبدو أنه لا يريد أن يكون هناك أبدًا.
  2. انا لا اعرف. انا مرتبك للغاية. أنا فقط أريد الشرارة مرة أخرى.
  3. لا ، لا يقضي الوقت معي أبدًا. يبدو الأمر وكأنني غير موجود. يقضي وقتًا أطول في فعل أشياء عشوائية. الإنترنت ، الأصدقاء ، العمل ، إلخ.
  4. نعم ، كان يفعل أشياء أحبها ، لكنه الآن لا يهتم كثيرًا.
  5. نعم ، إنه يقضي نفس القدر من الوقت معي كما كان دائمًا.

استمر

قد يطلب الرجل مساحة في بداية العلاقة ، أو عندما تكون الأمور أكثر جدية ، أو حتى بعد الزواج. مهما حدث ، إنه شعور مروع ولا يمكنك منع عقلك من الدوران والخوف من الأسوأ. تحاول اكتشاف ما كان يمكن أن تفعله بشكل خاطئ ، وتضع استراتيجية حول طرق تحسين الأمور وإعادة العلاقة إلى مسارها الصحيح. هذا عادة لا يعمل. إذا كان أي شيء يجعل الوضع أسوأ.

إليك الشيء المهم الذي يجب إدراكه: الرجال ليسوا نساء. تختلف طريقة معالجة الأشياء وتجربتها. أخذ المساحة هو آلية تأقلم طبيعية لمعظم الرجال ، تمامًا كما أن السعي للحصول على الدعم من الأصدقاء والأحباء هو آلية طبيعية للتعامل مع معظم النساء.

عندما يحتاج الرجل إلى مساحة ، فغالبًا ما يكون له علاقة قليلة بك ، إن وجد.



لكن دعونا ندخل في الأمر بشكل أعمق قليلاً وننظر في الأسباب والسيناريوهات الشائعة حيث يحتاج الرجال إلى مساحة ، وما يمكنك فعله حيال ذلك.

إنه متوتر

السبب الأول وراء انسحاب الرجل هو أنه متوتر. قد يكون مصدر توتّره ناتجًا عن مشكلة ما في العلاقة ، لكن قد لا يكون لذلك أي علاقة بك على الإطلاق.

لا يحب الرجال عادة التحدث عن مشاكلهم ويعتبرونها علامة ضعف. يفخر الرجل بقدرته على حل المشكلات ويمكن أن يشعر بعدم الاستقرار الشديد وعدم التوازن عندما تظهر مشاكل في حياته الخاصة لا يستطيع حلها.

عادة ما ينظر الرجال إلى أنفسهم على أنهم ضعفاء وغير قادرين إذا عبروا عن مشاعرهم أو اعتمدوا على أشخاص آخرين للحصول على المساعدة أو الدعم. قد يفعل الرجل ذلك ، لكنه سيشعر عادة بأنه خاسر أو ضعيف لطلب الدعم أو حتى التحدث عن مشاعره. ربما تكون الطريقة التي تتعامل بها النساء مع المشاعر الصعبة أكثر صحة من الناحية النفسية والشفاء ، ولكنها ما هي عليه.

للتغلب على أي ضغط يواجهه ، عادة ما ينسحب الرجل ويتعمق في ما أصبح يعرف باسم 'كهف الإنسان' المجازي.

سوف يرغب في الاختباء بعيدًا حتى يصل إلى حل. هذا لا يعني بالضرورة أنه يجلس ويخطط لطرق حل المشكلة. أحيانًا ينغمس تمامًا في شيء آخر ، مثل لعب ألعاب الفيديو لساعات طويلة أو الانغماس في العمل أو الرياضة.

يواجه الرجال صعوبة في التعامل مع المشاعر والتعامل معها أكثر من النساء. ليس لديهم نفس أنواع أنظمة الدعم ، ومشاركة أفكارهم ومشاعرهم العميقة لا تأتي بشكل طبيعي لهم. بالنسبة له ، الهروب من مشاعره مؤقتًا يكون أحيانًا أكثر فائدة من محاولة حلها.



مقشر الفلسفة بالسكر

وجد معمل علم الأعصاب بجامعة فيينا أن الرجال يصبحون أكثر تركيزًا على الذات وأقل تعاطفًا عندما يشعرون بالتوتر. ومع ذلك ، فإن رد فعل النساء هو عكس ذلك ، حيث يصبحن 'إيجابيات المجتمع' وأكثر قدرة على التمييز بين عواطفهن ونواياهن وبين مشاعر الآخرين ونواياهم. لذا فهي ليست شخصية ، إنها فقط عمليته!

ماذا أفعل:أكبر خطأ يمكن أن ترتكبه المرأة عندما يكون في هذا الوضع هو إجباره على التحدث عنه. بل والأسوأ من ذلك عندما تحاول حل المشكلة له.

على الرغم من نواياك صافية ، عندما تقدم حلولًا فإنه يشعر بالضعف. يحتاج الرجال إلى الشعور بأنهم مسؤولون عن حياتهم ، كما لو كانوا قادرين على حل كل ما سيحدث. إنه يفتخر بقدرته على حل الأشياء ، وعندما تحاول القيام بذلك من أجله ، يتلقى رسالة مفادها أنك لا تثق في أنه سيتمكن من اكتشافها بمفرده ، وهذا يجعله يشعر بسوء .

عندما يكون تحت الضغط ، فقط امنحه مساحة وحاول ألا تأخذ الأمر على محمل شخصي. إذا شعرت بالغضب أو الإحباط منه ، فسوف يراك كمصدر آخر للتوتر في حياته ، وسيزيد من الضغط على العلاقة.

لماذا هذا صعب جدا؟ على الرغم من أن معظم النساء يعرفن عن 'كهف الرجل' ، إلا أنهن ما زلن يجدن صعوبة في قبوله لأن النساء يتعاملن مع الإجهاد بشكل مختلف تمامًا. عندما تشعر المرأة بالضيق ، فإنها عادة ما تريد التحدث عن ذلك مع من تشعر أنها الأقرب إليهم. الحديث عنها علاجي ، والحل ليس ضروريًا.

لهذا السبب ، إذا كان الرجل لا يريد التحدث عن مشاكله ، يمكن للمرأة أن تأخذ الأمر على أنه لا يشعر بأنه قريب منها ، أو لا يثق بها تمامًا أو يهتم بها. تشعر بأنها منبوذة ورفض وقد تستاء منه بسبب ذلك ، مما يؤدي إلى تفاقم أي مشاكل موجودة بالفعل. من المهم أن تدرك أنه عندما يتراجع الرجل ، فإنه لا يمنعك. إنها مجرد عمليته ، وسوف يعود بشكل أفضل من أي وقت مضى بمجرد أن يكون لديه يد في كل ما يجري.

إذا جاء إليك ، فلا تحاولي حل المشكلة من أجله. فقط استمع. يمكنك تقديم النصيحة إذا طلب ذلك ، لكن فقط إذا طلب.

خذ الاختبار: هل فقد الاهتمام؟

الفضاء في علاقة ملتزمة

السبب الرئيسي الآخر الذي يجعل الرجل يحتاج إلى أخذ مساحة في علاقة ما هو إذا لم يتم تلبية احتياجاته أو أنه يشعر بعدم التقدير. لا يستطيع الرجال دائمًا التعبير عن احتياجاتهم العاطفية. قد يكون ذلك بسبب تكييف المجتمع لهم بعدم الحديث عن مثل هذه الأشياء أو لأنهم لا يمتلكون اللغة للتعبير عما يريدونه ويحتاجونه. بعض الرجال لا يدركون حتى عجزهم العاطفي ، وهذا مجال يمكنك أن تقدم فيه مساعدة كبيرة له!

لن يخرج الرجل دائمًا ويخبرك بما يحتاجه منك ، لكنه سيعرف ذلك عندما يحصل عليه. لذلك قد لا يخبرك أنه يحتاج حقًا إلى موافقتك وتقديرك. ربما تُظهر له التقدير ، لكنه بحاجة إلى المزيد ولا يعرف كيف يخبرك بذلك. بدلا من ذلك ، يتراجع. إنه ليس حاضرًا أو مشاركًا ، وتشعر بتكوين مساحة ملموسة ولا تعرف كيفية الاختراق.

أكثر من: 3 أسباب انسحاب الرجال

ماذا أفعل:حاولي الانتباه لما يضيئه وما يغلقه. إذا كان بالفعل عميقًا في 'كهف الرجل' ، انخرط في حوار مفتوح وعاطفي واسأله عما يمكنك فعله أكثر لجعله يشعر بالرضا. قد تتفاجأ بما يخبرك به. وبغض النظر عن ماهيتها ، حاول ألا تتخذ موقفًا دفاعيًا. قد يكون ردك الغريزي ، 'أفعل ذلك طوال الوقت!' لكن حاول أن تكبح جماح نفسك وتسمع صوته.

يمكنك أيضًا التعبير عما تريده منه. في أي علاقة ، من المهم تسجيل الوصول مع شريكك للتأكد من أن كلا الشخصين سعداء ويحصلان على ما يحتاجانه ليشعروا بالحب. عندما تقترب منه من مكان تريده بصدق أن تجعل العلاقة أفضل وترغب في جعله يشعر بأنه محبوب ، فسيكون متقبلاً لك.

الفضاء في بداية العلاقة

كانت العديد من النساء ، بمن فيهم أنا ، في مواقف حيث كانا يتواعدان مع رجل ، وتسير الأمور على ما يرام ، ويقضين المزيد والمزيد من الوقت معًا ، وتقترب أكثر فأكثر ... ثم يبدأ في الابتعاد.



قد يقول إنه يحتاج إلى مساحة ، أو قد يبدأ في أخذها دون سابق إنذار. والمرأة محيرة. ماذا حصل؟ اعتقدت أن كل شيء يسير على ما يرام!

تحدث هذه المواقف عادةً لسبب من سببين.

الأول هو خفي جدا ، متستر. إنه يأتي من تحول عقلي يحدث بداخلك. عندما تبدأ العلاقة في أن تصبح أكثر جدية ، فإن الكثير من النساء ينزعجن بشكل انعكاسي ويغمرن الخوف من أن الأمور لن تنجح. هذا الخوف يجعلهم يتشبثون بشدة بالعلاقة ، لربط قيمتهم الذاتية بما يشعر به الرجل. يفكرون في العلاقة باستمرار ، ويستحوذون على ما تعنيه الأشياء ، ويحللون 'العلامات' بحثًا عن البشائر السيئة.

يمكن للرجل التقاط هذه الطاقة. ربما تكون خفيًا ، لكنه سيشعر به على مستوى عميق.

فجأة لم يعد يشعر بالراحة من حولك ولم تعد الأجواء ممتعة وخالية من الهموم. بدلاً من ذلك ، يشعر أنه يتم تحليله ، وكأن شيئًا متوقعًا منه ، مثل أنك لا تثق به تمامًا ... وهذا شعور سيء. قد لا يكون قادرًا على تحديد ذلك ، لكنه فجأة لم يعد يشعر بقوة الجاذبية للتواجد حولك. أتحدث كثيرًا عن هذا في مقالتي حول سبب فقد الرجال الاهتمام فجأة.

ماذا أفعل:لا تشدد ، كل شيء على ما يرام! مخاوفك حقيقية. أنا لا أتخلص من ذلك. قد يكون ذلك لأنك واعدت شبابًا في الماضي قاموا بإنهائه فجأة ، وأنت تخشى أن تكون في نفس الموقف مرة أخرى. قد لا يكون لديك إحساس قوي باحترام الذات ، ولذا فإنك تنظر إلى الرجال لملء خزان قيمتك الذاتية. حاول الوصول إلى جذور هذا الخوف الأساسي حتى تتمكن من استيعاب أنك محبوب وأنك تستحق حبًا دائمًا مع رجل عظيم.

أكثر: كيف تتوقف عن التوتر عندما يتعلق الأمر بالتعارف والعلاقات

عندما تشتد ، قد يتراجع

سبب آخر محتمل هو أنه يخاف قليلاً لأن الأمور تزداد جدية. يشعر الكثير من الرجال بالقلق من أن تصبح الفتاة الحارس لتقويمهم الاجتماعي بمجرد الالتزام ، وسيتعين عليهم توديع مشاهدة كرة القدم مع اللاعبين يوم الأحد وممارسة الرياضة وكل نشاط آخر يستمتعون به. ربما يبدو الأمر غبيًا وغير منطقي ، لكنه خوف حقيقي لمعظم اللاعبين.

الكثير من الرجال لديهم ذلك الصديق الوحيد الذي لديه صديقة محتاجة ، ويتعين عليه تسجيل الوصول كل خمس دقائق ولا يمكنه فعل أي شيء ممتع ، وقد يكون ذلك كافيًا لإخافته بعيدًا ، على الأقل لبعض الوقت.

عندما تمنحه المساحة والفرصة للحفاظ على حياته والقيام بما يحب القيام به ، فإن هذا الخوف يتبدد.

لا تقف في طريقه أو تجعله يشعر بالذنب أو تخبره بما يجب عليه فعله. شجعه على أن يكون كما يريد ويفعل ما يريد ، وتأكد من أنك تفعل الشيء نفسه. قد لا يطلب الرجل دائمًا المساحة ، لكنه سيكون ممتنًا في أي وقت يمنحه ذلك. لا يمثل توفير المساحة مشكلة إذا كان تركيزك على جعل حياتك مكانًا رائعًا دون الحاجة إليه لجعلها على هذا النحو من أجلك.

عندما يكون لديه الوقت للقيام بأشياءه ، إما بنفسه أو مع أصدقائه ، فإن لديه فرصة لإعادة شحن هذا الجزء من نفسه.

وعندما يكون مشحونًا بالكامل ، عندها ستجده الأكثر جاذبية. عندها سيكون ذلك الرجل المثالي الذي تريده. والشيء نفسه ينطبق على النساء. تحتاج النساء إلى إعادة شحن 'بطارياتهن النسائية' أيضًا عن طريق القيام بأشياء أنثوية مع أصدقائهن. كامرأة ، لا يجب أن تحرم الرجل من وقته لإعادة الشحن. هذا سيفيدك أيضًا ، لذلك يفوز الجميع!



بغض النظر عن أسباب احتياجه للفضاء ، حاول ألا تأخذ الأمر على محمل شخصي ولا تضمر الاستياء تجاهه بسبب ذلك.

نعم ، أعلم أنك تفضل التحدث معك حول كل ما يحدث ، لكن حقيقة أنه لا يريد ذلك هي مجرد علامة على مدى اهتمامه بك ... إنه يهتم بما تفكر به كثيرًا لدرجة أنه لا يفعل ذلك. لا تريد أن تبدو ضعيفًا في عينيك. حاولي الحفاظ على مشاعر دافئة وإيجابية تجاهه واستغل الوقت للتركيز على نفسك والقيام بأشياء تجعلك تشعر بالرضا.

إذا شعرت بالأذى حقًا بسبب احتلاله لمساحة ، وأنه يأكل منك ، فقم بإحضاره إليه. فقط تأكد من القيام بذلك بطريقة محبة ، وليس بطريقة اتهامية أو هجومية ، لأن ذلك سيجعل الأمور أسوأ.

في النهاية ، تذكر أنه عندما يحتاج الرجل إلى مساحة ، فقد يكون لديه القليل من الأشياء ، إن وجد: قد يكون متوترًا ، وقد يكون لديه احتياجات عاطفية لم يتم تلبيتها ، وقد يتفاعل مع التشبث الجزء الخاص بك ، أو قد يكون قلقا من فقدان حريته.

في أي من هذه الحالات ، هناك أشياء يمكنك القيام بها لطمأنته. ركز على تلك الأشياء ، ولن تكون حاجته إلى الفضاء مخيفة أو مزعجة للأعصاب بعد الآن. بدلاً من ذلك ، ستكون فرصة لمنحه شيئًا يحتاجه ليكون أفضل ما لديه.

آمل بعد قراءة هذا المقال ، أن تعرف بالضبط ما يجب فعله عندما يقول الرجل إنه يحتاج إلى مساحة. ولكن هناك المزيد من القصة وهناك شيئان يجب أن تكون على دراية بهما. في مرحلة ما ، سيبدأ الرجل في الابتعاد وقد يفقد الاهتمام. إنه لا يستجيب لك ، وليس متحمسًا بك ، ويشعر أنك تخسره ... هل تعرف ماذا تفعل في هذا الموقف؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقد ترتكب أحد الأخطاء الرئيسية التي تؤدي إلى قتل العلاقات التي ترتكبها العديد من النساء دون قصد. اقرأ هذا الآن حتى لا تقع في هذا الفخ: إذا كان يتراجع ، افعل هذا ...

المشكلة التالية التي يجب أن تكون على دراية بها هي في مرحلة ما ، سيسأل الرجل نفسه: هل هذه هي المرأة التي أريد أن أقضي حياتي معها؟ ستحدد إجابته مصير علاقتك. هل تعلم ما الذي يلهم الرجل لارتكابه ، وما الذي يجعل المرأة تبرز عن البقية في عينيه؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فأنت بحاجة إلى قراءة هذا الآن: الأشياء رقم 1 التي يرغبها الرجال في المرأة

خذ الاختبار: هل فقد الاهتمام؟

انقر هنا لإجراء اختبارنا السريع (والدقيق بشكل صادم) 'هل يفقد الاهتمام' الآن واكتشف ما إذا كان قد فقد الاهتمام بك حقًا ...

هل يقضي الوقت معك كثيرًا كما اعتاد؟ (السؤال 1 من 15)
  1. نعم ، لكن يبدو أنه لا يريد أن يكون هناك أبدًا.
  2. انا لا اعرف. انا مرتبك للغاية. أنا فقط أريد الشرارة مرة أخرى.
  3. لا ، لا يقضي الوقت معي أبدًا. يبدو الأمر وكأنني غير موجود. يقضي وقتًا أطول في فعل أشياء عشوائية. الإنترنت ، الأصدقاء ، العمل ، إلخ.
  4. نعم ، كان يفعل أشياء أحبها ، لكنه الآن لا يهتم كثيرًا.
  5. نعم ، إنه يقضي نفس القدر من الوقت معي كما كان دائمًا.

استمر

كتبه تينا ديكستون

أنا تينا ديكستون ، المؤسس المشارك والمحرر المشارك لـ A New Mode. أحب كتابة مقالات ذات صلة وثاقبة تساعد الناس على فهم ديناميكيات العلاقة وكيفية الحصول على الحب الذي يريدونه. لديّ درجة علمية في علم النفس وقد أمضيت السنوات العشر الماضية في إجراء مقابلات مع عدد لا يحصى من الرجال والقراءة والدراسة بقدر ما أستطيع لفهم علم النفس البشري وكيفية عمل الرجال بشكل أفضل. إذا كنت تريد التواصل معي ، فاتصل بي على Facebook أو Instagram.