اسأل الرجل: علاقة طويلة المدى ... بالضبط كيف تجعلها تعمل؟ بعد الصورة

اسأل الرجل: علاقة طويلة المدى ... بالضبط كيف تجعلها تعمل؟


لقد كنت مع صديقي طوال العام والتسعة أشهر الماضية. لقد كنا على علاقة طويلة المدى في الأشهر الثلاثة الماضية.

قبل أن نكون في LDR ، فعلنا كل شيء معًا - كنا نرى بعضنا البعض كل يوم تقريبًا ونتحدث طوال الوقت. كنا دائمًا مرتاحين معًا وكانت العلاقة دائمًا محبة للغاية.

في الآونة الأخيرة ، بدأت أخشى أنه ينزلق بعيدًا. لا أستطيع أن أعرف ما إذا كنت مجنونة فقط أو إذا كانت هذه هي غرائزي التي تلتقطه فقد الاهتمام ... هل يمكنك إخباري من فضلك كيفية عمل علاقة طويلة المدى؟

سواء كنت قد قرأت أي شيء من قبلي أم لا ، يجب أن أبدأ بقول شعاري العلاقات مسافة طويلة (LDRs) لطالما كان: المسافات الطويلة تقتل العلاقات.

ما زلت متمسكة بذلك ، ولكن هناك جانب آخر لذلك ، وهو: المسافة الطويلة تجبرك على أن تصبحممتاز في العلاقات.

دعني أوضح…



'الأشياء' التي تجعل العلاقة تعمل هي نفسها سواء كنت تشترك في نفس السرير أو تعيش على بعد 3000 ميل. 'الأشياء' التي تجعل العلاقة سحرية وعميقة ومذهلة هي نفسها.

أكثر: أهم نصيحة في العلاقة ستتلقاها على الإطلاق

في علاقة طويلة المدى ، يتم تجريد العلاقة إلى جوهرها الأساسي. يتم إزالة الكثير من عوامل الإلهاء ، بالإضافة إلى الكثير من الكماليات ، مما يجعل العلاقة أسهل.

من نواح كثيرة ، يمكن أن يكون وجود علاقة طويلة المدى هو أعظم شيء يحدث لعلاقتك ...

في هذه المرحلة ، قد تعتقد أنني مجنون ، لكن فكر في الأمر ...

أحصل على رسائل طوال الوقت من نساء في علاقات مسدود تستمر طويلًا بسبب شيء واحد:الجنس المناسب.

في علاقة طويلة المسافة ، الجنس ليس مريحًا. وإذا كانت العلاقة حصرية ، فلا داعي أبدًا للتساؤل عما إذا كان معك فقط من أجل الجنس.

علاوة على ذلك ، تتطلب العلاقات طويلة المدى جهدًا أكبر بكثير للحفاظ عليها من العلاقة العادية. إذا كان كلا الشخصين يشعران بقوة تجاه بعضهما البعض ، فلن تشعر العلاقة بأنها عمل. سيكون الأمر سهلاً وسيكون التحدث مع بعضكما البعض هو أبرز أيامكما.

إذا شعرت بمشكلة أكبر مما تستحقه لأحدكما أو لكليهما ، فستتفكك العلاقة قريبًا.هذا ليس محبطًا كما يبدو ، ولا علاقة له بكون علاقتك بعيدة المدى. حقًا ، إنها ميزة: فبدلاً من استمرار العلاقة واستمرارها لسنوات (على الرغم من أنها تفتقر إلى عامل 'it' لأحدكما أو لكليهما) ،ينتهي.

بالتأكيد ، نهاية العلاقة أمر محزن ... أتفهم ذلك تمامًا وقد عانيت شخصيًا من حسرة انتهاء علاقة طويلة المدى ، لذا من فضلك لا تخطئ في أن أكون إيجابيًا للغاية لأنني لا أفهم الألم والمخاوف من LDR .

أكثر: كيف يتعامل الرجال مع الانفصال

صدقني ، أعرف كيف يكون الشعور بالقلق والتساؤل ، 'هل سيستمر هذا حقًا؟ هل أمزح مع نفسي؟ ' تفكر في أن الشخص الآخر قد فقد الاهتمام أو يخونك. تخشى أن يأتي شخص آخر ويأخذ الشخص الذي تحبه بعيدًا عنك.

وجهة نظري في كل هذا هي أن هناك طريقة قوية للنظر إلى علاقتك بعيدة المدى ، والتي ستجعلك مستعدًا للفوز. سأقدم لك أفضل إجابة ممكنة علىكيفية عمل علاقة طويلة المدى، أريد فقط التأكد من أنك تنظر إلى الأشياء بطريقة تساعدك على الفوز (وتجنب المخاطر الشائعة).

خلاصة القول: أنت بحاجة إلى النظر إلى LDR الخاص بك على أنه اختبار إيجابي لعلاقتك. إذا كان من المفترض أن تكون كذلك ، فإن المسافة ستجعل علاقتك أقوى بكثير وأعمق بكثير وأكثر إرضاءً. إذا لم يكن من المفترض أن يكون LDR الخاص بك ، فسيكون للسبب نفسه الذي لم يكن من المفترض أن يكون عليه حتى لو كنت تعيش في نفس الرمز البريدي ... الشيء الوحيد هو أنك ستكتشف بشكل أسرع (وهذا هو شيء جيد جدا).

سيأسئلة علاقة طويلة المدى كما لو كنت أقوم بالإسعافات الأولية الطارئة - أحتاج إلى إيقاف جميع السلوكيات الضارة على الفور ووضعك في المسار الفائز على الفور. ليس هناك وقت نضيعه ولا مجال للخطأ.

في علاقة منتظمة ، لديك مجال للخطأ ... تأكد من أنه قد يكون لديك بعض العادات التي تدفعه بعيدًا أو تمنعه ​​، ولكن هناك الكثير من الأشياء التي تفعلها عندما تكون معًا تعوض عن ذلك. في LDR ، عندما تبدأ العلاقة في الانحدار ، فإنها عادة لا تعود إلا إذا كان تدخلك سريعًا وقويًا ومستهدفًا.

لغز: هل تدمر حياتك العاطفية بالخطأ؟

بحيث يتيح الحصول عليه…

كيف تجعل علاقة طويلة المدى تعمل؟

إذا كنت تريد أن تعمل علاقتك بعيدة المدى ، فستحتاج إلى تحويل تركيزك إلى الخارج.

سواء كنت في LDR أم لا ، تنهار العلاقات عندما يتوقف تركيزك على الشخص الذي تتعامل معه ويبدأ في التحول إليك.

من الصعب رؤية هذا أكثر مما تعتقد.

هناك عدة مرات أقول فيها لامرأة ، 'عليك أن تبدأ في وضع الطاقة في رجلك وفي علاقتك والتوقف عن التفكير في نفسك.'

ستنظر إلي وكأنني مجنون ، ثم ترد ، 'كل ما أفعله هو التركيز على علاقتي معه. إنه كل ما أفكر فيه !!'

أشرح ، 'لا. أنت تركز علىمخاوفك ، همومك ، وامنياتك. قد تفكر فيهم باستمرار وتهدر كل طاقتك على هذه المخاوف ، لكن هذا لا يعني بذل الجهد أو الطاقةفي علاقتك'.



هذا شيء مهم يجب مراعاته - القلق بشأن علاقتكما هو طاقة مهدرة.

في الواقع ، إنه أسوأ - إنها طقوس تستنزف سعادتك وتستبدلها بالخوف. إنه يزيل استمتاعك بالعلاقة ويخلق إحساسًا خانقًا بالجوع العاطفي ، حيث تتوسل إليه ليثبت أنه يهتم.

في هذا السيناريو ، تقوم بشكل منهجي بتسميم حالتك المزاجية وسيبدأ سريعًا في تسميم محادثاتك ، وثقتك به ، وفي علاقتك ككل.

لا يمكنك تحمل هذا في علاقة طويلة المدى. تعتمد جودة علاقتك كليًا على جودة تفاعلاتك ... وتتحدد جودة تفاعلاتك بمزاجك.

توقف عن 'الاهتمام' وابدأ في الاستمتاع بعلاقة المسافات الطويلة

أقول اهتماما بالاقتباسات لأنه عندما تخبرني النساء أنهن يهتمن كثيرا بعلاقتهن ، في أغلب الأحيان يعنين ذلكضغط عصبىالكثير عن علاقتهم ... أوقلق الكثير عن علاقتهم ... أو الهوس بالخوف من الخسارة علاقتهم.

إذا كنت تهتم حقًا بعلاقتك ، فأنت بحاجة إلى التوقف عن 'الاهتمام' بعلاقتك.

عندما تتوقف عن التوتر والقلق بشأن مخاوفك وقلقك وسيناريوهات الكابوس ، يحدث شيء رائع: تمنح العلاقة مساحة للتنفس.

عادةً ما يكون في هذه المرحلة حيث يبدأ كلاكما في الاستمتاع بالعلاقة كثيرًا.

من أسهل الفخاخ التي يمكن الوقوع فيها في علاقة بعيدة المدى الخوف من أن تفقده.

ذلك الخوف من الخسارة ينمو إلى هوس ، وفي هذه المرحلة ، تأخذ محادثاتك الخفيفة والممتعة شعورًا بالاستجواب. يبدأ الشعور وكأنك تتحقق باستمرار من مشاعره تجاهك وتبحث عن إشارات تدل على أنه لا يزال يهتم بك بقدر ما اعتاد.



لغز: هل فقد الاهتمام بك؟

هذا أمر مرهق بالنسبة للشخص الموجود على الطرف الآخر من المحادثة وسيؤدي التوتر إلى نقل علاقتك بسرعة إلى مكان سيء للغاية.

بالتأكيد ، نحتاج جميعًا إلى طمأنة شريكنا من وقت لآخر ... إنه جزء مما يدور حوله كونك في علاقة.

ومع ذلك ، فإن الحاجة العرضية إلى الطمأنة ليست ما أتحدث عنه هنا. أنا أتحدث عن ترك مخاوفك ومخاوفك تنمو لتصبح وحشًا خارج نطاق السيطرة في عقلك ... دورة فكرية وحشية لا يمكنك إشباعها أبدًا ... دورة تفكير تنمو وتنمو وتركز عليها أكثر فأكثر.

يعتبر الترياق المضاد لهذه العادة السامة غير بديهي ، ولكنه فعال للغاية:أنت بحاجة إلى ترك.

قد يبدو هذا مخيفًا للغاية ، لكن تذكر فقط - أنت تفعل ذلكللعلاقة… دعني أوضح:

عندما أقول دعنا نذهب ، أنا أتحدث عن تمرين عقلي. هذا شيء قمت به في علاقة طويلة المدى وانتهى بي الأمر بحفظ كل شيء وأعاد العلاقة إلى المكان الممتع والسعد والمحب الذي كانت عليه عندما بدأت.

يعني الاستغناء أنك تتخيل أن العلاقة قد انتهت بالفعل. لم تعد في علاقة - إنه أعزب ، أعزب. ليس هناك ما تخسره وليس لديك 'له' بأي شكل من الأشكال.

كلما كان هذا الفكر مزعجًا لك ، زادت هذه الحيلة الذهنية لمساعدتك. السبب الذي يجعلك تقلق كثيرًا بشأن انتهاء علاقتك هو أنك تعتقد خطأً أنك لن تكون على ما يرام إذا انتهت علاقتك.

الحقيقة هي: لقد كنت بخير بنسبة 100٪ من قبل وإذا انتهت علاقتك ، نعم سيكون الأمر محزنًا ، لكنها لن تكون نهاية العالم. ستظل بخير.

ابحث عن المكان الذي كنت بداخلك فيه ، يمكنك فقط التحدث إليه والاستمتاع بهبدون بحاجة إلى الشعور بأنه ملك لك أو أنك 'تملكه'.

مخاوفك من الخسارة ومخاوفك من فقدان العلاقة تسمم LDR الخاص بك. عندما يمكنك أن تظهر لعقلك أنك ستكون بخير حتى لو لم تكن على علاقة معه على الإطلاق ، فإن عقلك يتوقف عن تسميم العلاقة ، وتسترخي ، ويمكنك أخيرًا الاستمتاع به كما هو بدونفي حاجة إليه ليكون شيئا.

أكثر: الرجل يأخذ على الاحتياج

هذا صحيح في الواقع لأي علاقة ، سواء كنت تشارك نفس السرير أو كنت تعيش على بعد 3000 ميل: إذا كنت متوافقًا حقًا مع شخص ما ، فيمكنك أن تحبه كما هو ، حتى لو لم تكن على علاقة معه منهم على الإطلاق. أنت فقط تحب وجودها في العالم وأنت تستمتع بها كما هي.

لذا دعنا نذهب - استمتع بها أثناء تواجدهم ، ولكن كن موافقًا على حقيقة أن شخصًا ما يمكن أن يأتي في نهايته أو في نهايتك ، وإذا كانت العلاقة مع هذا الشخص المحلي الجديد أفضل مما لديك في حياتك LDR ، ستنتهي العلاقة.

قد يبدو هذا حزينًا ومأساويًا ، لكن الحقيقة هي أنه لا يختلف عما إذا كنت تعيش في نفس المدينة. غالبًا ما نعذب أنفسنا بفكرة أنه كان بإمكاننا منع نهاية العلاقة إذا كانت الظروف مختلفة. هذا يتجاهل حقيقة أن العلاقات والحب ليسا تركيبات دائمة - يتم اختيارهما وإنشاءهما كل يوم من قبل كلا الشريكين.

بغض النظر عن المسافة ، بمجرد أن يقرر شخص ما أنه لم يعد يرغب في البقاء في علاقته الحالية ، فهذه هي النهاية.

لذا استمتع باللحظات الحالية كما هي بالضبط ، حينها وهناك. لا تنغمس في الأوهام أو الأفكار حول ما يمكن أن يكون - استمتع باللحظة الحالية وأنت فيها ولا تقلق بشأن أي شيء آخر.

إذا كنت تريد حقًا أن تعمل علاقتك بعيدة المدى ، فأنت بحاجة إلى تنمية علاقتك ، وليس تنمية علاقتك مخاوف.

تنمية علاقتك

لقد قلت من قبل أنني لا أعتقد أن العلاقات تهدف إلى إسعادنا (هذه مسؤوليتنا الشخصية). لا أعتقد أيضًا أن الهدف من العلاقات هو جعل حياتنا أسهل (في الواقع ، إنها تجعل الحياة أكثر صعوبة من نواح كثيرة ...)

أنافعل نعتقد أن علاقاتنا تهدف إلى مساعدتنا على النمو ، وبهذا المعنى ، فهي ذات قيمة لا تصدق.

تحدثنا عن مدى أهمية التخلي عن مخاوفك ومخاوفك بشأن علاقتك بعيدة المدى والاستغناء عنها لإعطاء غرفة علاقتك للتنفس.

نحن الآن بحاجة إلى التحدث عن كيفية تنمية علاقتك عن بعد بطريقة تجعلك تبتسم وتقول أنك أفضل بسببها عندما تفكر أنت وهو في العلاقة.

يذهب الكثير من الناس إلى علاقات تركز على ما يريدوناحصل علىمن العلاقة. يقولون لأنفسهم ، 'حسنًا ، هذا يستحق كل هذا العناء طالما أنني أحصل على ما أريد.'

إذا حصلوا على ما يريدون ، فإنهم يبذلون جهدًا ويكون الجميع سعداء. إذا لم يحصلوا على ما يريدون ، فإنهم يبدأون في مطاردته بقلق شديد بينما يبذل الشخص الآخر جهدًا أقل فأقل.



في كلتا الحالتين ، إذا كان تركيزك على ما 'تحصل عليه' من العلاقة ، فأنت تبيع نفسك على المكشوف بشكل كبير. ولا يمكنك تحمل عادات العلاقة من الدرجة الثانية في علاقة طويلة المدى.

أفضل عقلية في العلاقة هي تلك التي تركز فيها على مدى جودة خدمة العلاقة ، بدلاً من التركيز على مدى نجاحك في 'إخراج' الأشياء من العلاقة.

لغز: هل هو هل حقا احبك؟

خدمة علاقتكما هي طريقة تفكير مختلفة عن معظم الناس ، لكنها أسلوب العلاقة الوحيد الذي يؤدي في الواقع إلى نجاح طويل الأمد ورضا متبادل.

عندما ينصب تركيزك على خدمة علاقتك ، أنت امنح نفسك بحرية بدونبحاجة لتلقي أي شيء في المقابل. بهذه الطريقة ، لا تقدم أي شيء لا ترغب في التخلي عنه بحرية ... لذلك ليس لديك أي رغبة في الحصول على رد أو رد فعل معين منه.

أنت تفخر بمدى دعمك له. أنت تستمتع بعمل أشياء صغيرة له بانتظام تجعله يشعر بأنه مميز. تتعلمون من بعضكم البعض وتستمعون لبعضكم البعض.

مرة أخرى ، هذا مريح أكثر بكثير من الطاقة الخانقة للعطاء من أجل الحصول على شيء في المقابل ، سواء كان رد فعل ، أو إثبات صحة ، أو علامة حب.

فعل الأشياء معًا

في علاقة بعيدة المدى ، لا يمكنك فعلاً فعل الأشياء معًا جسديًا ، ولكن يمكنك القيام بأشياء 'متزامنة' مع بعضكما البعض.

يمكن أن تكون الموسيقى والأفلام والبرامج التليفزيونية ومقاطع فيديو Youtube طريقة رائعة للتواصل والتواصل معًا لأنها تسبب لك وله تجربة عاطفية مماثلة في نفس الوقت. هذه نقطة بداية سهلة للمحادثة.

على سبيل المثال ، يمكنك مشاركة مقطع فيديو على Youtube ومشاهدته معه أثناء إجراء مكالمة.

تعد مشاركة الأغاني المفضلة لديك (التي يمكنك العثور على العديد منها بسهولة على Youtube) من الأشياء الرائعة الأخرى التي يمكنك القيام بها. من الرائع أيضًا مشاهدة فيلم في نفس الوقت.

هذا هوافتراض أن لديك ولديه أذواق متشابهة وتجربة العالم بطرق متشابهة. إذا لم يكن يستمتع بنوع الموسيقى ومقاطع الفيديو والأفلام التي تستمتع بها ، فقد تحتاج إلى البحث بشكل أعمق للعثور على الأشياء التي تستمتع بها ويمكن أن تجربها معًا من مسافة بعيدة.

سترغب في التواصل كل يوم بطريقة بسيطة - حتى لو كان شيئًا صغيرًا مثل رسالة بريد إلكتروني أو رسالة نصية أو تعليق على Facebook.



عندما يكون ذلك ممكنا، مكالمات فيديو سكايب يعد أمرًا رائعًا لتجربة الاتصال وجهًا لوجه. مكالمات الفيديو على Skype مجانية - يمكنك تنزيلها على هاتفك أو جهاز الكمبيوتر ، ما عليك سوى الانتقال إلى Skype.com.

إذا كنت مشغولاً ، فهناك طريقة أخرى رائعة للتواصل بكفاءة وهي القيام بالأشياء أثناء وجودك على الهاتف. يعد الطهي والتنظيف من الأشياء الرائعة التي يمكنك القيام بها أثناء وجودكما على المحك. أنت منفصل ، لكنك تفعل الشيء نفسه ، لذا بطريقة ما ... أنتما معًا.

على المدى الطويل ، إذا كانت لديك اهتمامات متشابهة ، فيمكنك متابعتها وتحديث بعضكما البعض بشأن تقدمك. على سبيل المثال ، إذا كنتما تتمتعان باللياقة البدنية ، فيمكنكما أن تتابعوا ذلك معًا (بالإضافة إلى ذلك ، لا أمانع في أن ترسل صديقتي لمسافات طويلة لي صورًا لجسدها المناسب ... فقط أقول) هذا من شأنه أن ينجح مع أي شيء - الفن ، تعلم الآلة ، الفخار ... أي شيء.

قول أشياء لتحفيز خياله لا يضر أيضًا. إذا كنت تشاركه شيئًا ما ، فيمكنك حتى أن تلقي بتعليقات تجعله يتخيلك هناك ، مثل:

'أتمنى لو كنت أستمع إلى هذه الأغنية ورأسي على صدرك' أو ...
'أتمنى لو كنت هناك تحاضن معك على الأريكة ، أشاهد هذا معًا' أو ...
'أتمنى لو رأيت النظرة على وجهك عندما شاهدت ذلك.'

(بشكل عام ، هناك بعض التعليقات المفعمة بالحيوية هنا وهناك بالتأكيد لن تؤذي أيضًا ... إنها تعمل بالتأكيد معي ... لكني سأتركها الخاص بك خيال.)

الناس (رجال ونساء) لا يقعون في الحب عندما يكونون في الوجود الجسدي للشخص الآخر. يقع الناس في الحب عندما يكونون كذلكالتفكير من الشخص الآخر. هذا هو السبب في أن جعله يتخيلك معه يعمق علاقتكما. إنه يثير خياله ويجعله يفكر فيك وكيف سيكون وجودك هناك.

خفف حمله ، لا تضيف إليه

يمكن أن يكون العالم مكانًا سلبيًا ومخيّبًا للآمال ومرهقًا للجميع.

بهذه الطريقة ، فإن أحد أعظم الأشياء التي يمكننا السعي لتحقيقها في العلاقة هو أن نكون الشخص الذي يمثل الملاذ الآمن لشريكنا.

كل شخص آخر في حياة شريكك يتراكم على المطالب والطلبات والضغط. إذا كنت تستطيع أن تكون اعترافه وهروبه وإلهامه ، فسيكون لديك دور في حياته لا يمكن لأحد أن يحل محله - حتى لو كنت تعيش في الجانب الآخر من العالم.

لسبب ما ، يقع معظم الناس في فخ فعل العكس. بدلاً من تقديم أفضل ما لدينا ، نطلب الأفضل منهم. بدلاً من جلب أكثر محبة لأنفسنا إلى العلاقة ، فإننا نشويهم لعدم إعطائنا ما يكفي مما نريد. بدلاً من التركيز على كل الأشياء التي نحبها عنهم ، نحاول تغييرها أو تحويلها إلى شخص آخر.

في علاقة محلية منتظمة ، يمكن أن يكون هذا غير مريح وغير سار. في علاقة طويلة المدى ، قد يكون هذا كافيًا لجعله لا يرغب في التحدث معك بعد الآن. لماذا يريد الرجل أن يكون حول امرأة مما يجعله يشعر بأنه غير كافٍ؟ ولماذا يريد علاقة تتركه يشعر بالضغط والاستنزاف؟

إذا شعر أنك نور حياته وأنك تفهمه وتشجعه بطريقة لا يفعلها أي شخص آخر ، فسيسمح لكلا شيئ قف بينك وبينه. سوف يجعلك تشعر أنك محبوب وسيبذل قصارى جهده للقيام بأشياء ستجعلك تعود إليه ... ما عليك سوى تخفيف عبءه وجعله يشعر بتحسن في الحياة ، وليس أسوأ.



علاوة على ذلك ، انظر إليه باعتباره الرجلهو يريد ان يكون ولا تتنازل عن رؤيته على أنه ذلك الرجل. انظر إليه على أنه النجاح الذي يطمح إليه. انظر إليه على أنه نوع الرجل الذي يطمح إليه. انظر إليه على أنه أفضل ما لديه.عندما يمكنك القيام بذلك ، سيقول أنه معكيصنعانه رجل افضل ... وهذا شيء لن يرغب أبدًا في خسارته.

كل رجل لديه طريقته في الشعور بالقوة والإلهام والسعادة في حياته. انتبه لما هو هذا بالنسبة لرجلك وابحث بصمت عن طرق لجلب هذه الطاقة إلى محادثاتك.

أن تكون في نفس الصفحة مع علاقة المسافات الطويلة

إذا كنت قد وافقت على أن تكون علاقة حصرية ، فمن المحتمل أن تكون مسألة الثقة قد ظهرت بالفعل في علاقتك.

أخبرني أحدهم ذات مرة أن الثقة في العلاقة مثل التأمين على السيارة - إذا كنت ستحصل عليها ، فعليك الحصول عليهاطوال الوقت... ليس فقط عندما تكون الطرق خالية وظروف القيادة جيدة.

الحقيقة هي ما إذا كنت تعيش معًا ، أو على بعد ميل واحد أو 3000 ميل ، عليك أن تثق بهم. إذا جاءت مباراة أفضل ، فستخسرها بغض النظر عن المسافة. هذا محرّر وليس محبطًا.

تجنب الوقوع في التفكير الغيور / عدم الثقة - إنها مدمرة بنفس القدر في غير LDRs. بالإضافة إلى ذلك ، لا توجد طريقة يمكنك من خلالها مراقبته على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، حتى لو كان محليًا. في مرحلة ما ، عليك أن تدرك أنكلا تستطيع تعرف على ما ينوي الشخص الآخر أو ما يفكر فيه. ثقة يكون الاستغناء عن معرفة أنه ليس لديك حقًا خيار آخر.

عندما يتعلق الأمر بالثقة ، فإن هذا يعود إلى ما كنت أقوله من قبل عن التخلي: قد تفترض أيضًا أنهمهيرؤية شخص آخر أو حتى النوم مع شخص آخر ، واكتشف كيف تتقبله وتقبله.

مرة أخرى ، قد يبدو هذا مجنونًا ، لكن وجهة نظري هي ذلك إنه الخوف من الخسارة ، والخوف المطلق والشك النهم الذي يدمر العلاقات... ولكن إذا وجدت المكان العقلي الذي لا تهتم فيه واستمتعت به فقط ، فلن يتم طرحه كمشكلة وستكون علاقتك جيدة كما ستكون.



عمل علاقة طويلة المدى

فلنتحدث عن الطريقة التي ستجعل بها علاقتك بعيدة المدى تعمل مع بقية حياتك ، بحيث تكون إضافة سهلة إلى حياتك وليست عبئًا مقلقًا.

يجب أن أوضح أنني لست كذلكالتوصية العلاقات بعيدة المدى كأسلوب علاقة. إن وجود علاقة طويلة المدى هو الملاذ الأخير المطلق ويجب تجنبه بأي ثمن.

إعطاء فرصة للرجل

وبهذه الروح ، إذا كنت ستقطع 'مسافة طويلة' ، فمن الأفضل أن يكون لديك استراتيجية خروج تم وضعها بشكل واضح - لكيفية سير الأمور إذا نجح نظام LDRو لكيفية المضي قدمًا إذا لم يكن LDR كذلك.

إذا كنت على علاقة طويلة المدى ، فمن المنطقي أن يؤمن كلاكما بعلاقتكما لدرجة أنه يمكنكما تصور المستقبل معًا بوضوح. لذا تحدث عن هذا المستقبل كثيرًا وقم بوضع خطة واضحة حول كيف ستكون معًا في أقرب وقت ممكن.

سيحدث أحد أمرين: سيتحرك أحدكم في أسرع وقت ممكن وستعيش في سعادة دائمة ... أو ستدرك كلاكما أنه لا أحد منكم على استعداد حقًا للتحرك وأن LDR لديك هو خيال مشترك مريح ، لكن لن ينجح أبدًا.



السيناريو الثاني محزن ، لكنه يوفر لكما الكثير من الوقت. فكر في الأمر: إذا لم تصبح العلاقة شيئًا أبدًا ، فكم من الوقت تريد أن تضيعه في تخيلها بدلاً من إيجاد علاقة محلية حيث يمكنك أن تكون لديك علاقة حقيقية ومحبة وتنمو مع شخص آخر؟ ما مقدار القلب الذي تريد استثماره في شيء ما ستضطر في النهاية إلى إنهاءه على أي حال؟

في كل لحظة تقضيها في مطاردة الخيال ، فإنك تسمح للفرص الحقيقية التي تحيط بك أن تفلت من أيدينا.

لذا ، إذا كنت تريد الحصول على LDR ، تأكد من أن كلاكما ملتزم بنسبة 100٪ بإقامة علاقة محلية في أقرب وقت ممكن.

بافتراض أن لديك علاقة طويلة المدى مثل هذه ، فإن الشيء الوحيد المتبقي هو قضاء وقتك بأفضل طريقة ممكنة. من نواحٍ عديدة ، يتيح لك التواجد في LDR الاستمتاع بحياتك بحرية بينما تعلم أن لديك شخصًا يحبك.

إذا كنت تريد حقًا نجاح LDR الخاص بك ، فأنت بحاجة إلى ذلك املأ وقتك بحياة تشعرك وتشبعك وتجعلك سعيدًا. لا يؤدي الاكتشاف والتمني إلا إلى خفض مزاجك والسماح للقلق بالتسلل. لا تجلس ساكنًا - اجعل حياتك ممتلئة وجذابة لدرجة أنك ستكون سعيدًا بنسبة 100٪ حتى لو لم تكن لديك علاقة في الكل.

عندما تعيش حياة مُرضية وسعيدة ، فإن هذا المزاج والطاقة سينتقلان إلى علاقتكما وستكون علاقتكما في أفضل حالاتها.

إذا كان هناك أي شيء تريد حماية نفسك منه ، فهذه نظرة سلبية ومزاج سيء. افعل كل ما في وسعك لإبقاء نفسك سعيدًا ومرضيًا وإيجابيًا بشأن حياتك وعلاقاتك.

إن التمتع بحياة كاملة يوازن أيضًا بين علاقتك - حيث تتمتع أفضل العلاقات بتوازن صحي يتمثل في جلب طاقة سعيدة وإيجابية إلى العلاقة ، ولكن أيضًا تترك مجالًا كبيرًا له ليعطيه لك أيضًا.

الاكثر اهمية…

تريد زيارة بعضكما البعض قدر الإمكان. لا يوجد بديل عن الاتصال الجسدي وجهاً لوجه ... كلما كان لديك المزيد ، كان ذلك أفضل.

و ... على افتراض أنك نشيط جنسيًا وأنك تمارس قرارات جنسية آمنة وذكية ...

مارسوا أكبر قدر ممكن من الجنس عندما تكونون معًا.

قد تعتقد أنني أمزح عندما أقول ذلك ، لكن فكر في الأمر. أنت منفصل عن الغالبية العظمى من العلاقة ، لذا فإن الجنس في الحقيقة ليس خيارًا. الجنس هو جزء قوي بشكل لا يصدق من أي علاقة وهو شيء لا يمكنك القيام به عندما تكون منفصلاً ... لذلك بكل الوسائل ، احصل على الكثير منه بينما لديك فرصك.

لذا فهناك ، هؤلاء هم أهم الأشياء لجعل علاقة طويلة المدى تنجح. إذا كانت لديك أسئلة أو تريد مشاركة قصص نجاح ، فاترك لي تعليقًا ...

أيضًا ، إذا كنت تريد التأكد من أنك لا تفعل عن طريق الخطأ أشياء قد تضر بعلاقتك دون أن تدرك ذلك ، فاخذ مقالنا 'هل تدمر حياتك العاطفية بالصدفة؟' مسابقة لمعرفة ...



آمل أن يساعد ،

إيريك تشارلز

بقلم إريك تشارلز

أنا إيريك تشارلز ، المؤسس المشارك والمحرر المشارك لـ A New Mode. أحب كتابة المقالات لمساعدة الناس على تحرير أنفسهم من المعاناة والوضوح في حياتهم العاطفية. لديّ درجة علمية في علم النفس وقد كرست السنوات العشرين الأخيرة من حياتي لتعلم كل ما يمكنني فعله عن علم النفس البشري ومشاركة ما يخرج الناس من صراعهم مع الحياة والحصول على الحياة التي يريدونها حقًا. إذا كنت تريد الاتصال بي ، فلا تتردد في التواصل عبر Facebook أو Twitter.