ترك الرجل الذي تحلم به ... حتى تتمكن من العثور على الحب مع صورة مشاركة الرجل المناسب

ترك الرجل الذي تحلم به ... حتى تجد الحب مع الرجل المناسب


الحلم جيد.

في أمريكا ، غالبًا ما يكون 'الحلم الكبير' هو شعار النجاح. ليس من غير المألوف أن تسمع الممثلين ورجال الأعمال والسياسيين والموسيقيين والرياضيين ينسبون إنجازاتهم إلى التزام لا يموت أبدًا بعدم التخلي عن أحلامهم أبدًا ، بغض النظر عن مدى قاتمة الطريق أمامهم. على حد تعبير جيم كاري ، 'إن المخاطرة بالجوع حتى الموت أفضل من الاستسلام. إذا تخلت عن أحلامك ، فماذا تبقى؟ '

من الملهم حقًا سماع حكايات المثابرة: قصص عن أشخاص تمسّكوا بالتفاؤل والأمل في أن الحياة التي كانوا يعيشونها ، يومًا ما ، ستطابق الحياة التي لا يمكنهم تخيلها سوى. أن الانتظار سينتهي ، وأن خط النهاية سيجعل الرحلة بأكملها - كل الألم وخيبة الأمل والرفض - تستحق العناء أخيرًا.

لكن هل الأحلام الكبيرة تعمل بشكل جيد لحياتك العاطفية؟


من تطور الفتيات الصغيرات اللواتي يعشقهن الأميرات والنهايات السعيدة إلى النساء البالغات في البحث اللامتناهي عن السيد Right ، فإن الحلم الكبير ترقبًا للعثور على Prince Charming - المعروف أيضًا باسم Dream Guy - هو مسعى غالبًا ما يتم التحقق من صحته وتشجيعه من قبل أقرانه والمجلات وعدد كبير من الأفلام على مدى عقود. قد لا تتذكر متى طورت شخصية Dream Guy لأول مرة ، لكن إخلاصك له ، وبأي تكلفة ، من الأمور المهمة التي يجب مراعاتها عند فحص آمال علاقتك لهذا اليوم.

يميل Dream Guy إلى أن يكون طويلاً ، طويل قائمة الصفات ، التي قد يتعارض بعضها مع بعضها البعض ، لكن السعي وراءه هو أمر لا يجب التخلي عنه أبدًا ، لأنك 'لا تعرف أبدًا'. ومن المفارقات ، مع مرور السنين وتقل بصيص الأمل ، في بعض الأحيان يزداد استثمارك في انتظار Dream Guy لأنه بعد كل شيء ، أنت انتظرت كل هذا الوقت وأنت 'مدين لنفسك'. سواء أكنت تدرك ذلك أم لا ، فقد تبحث عن علامات وجوده في الرجال الحقيقيين الذين تقابلهم وتشعر بخيبة أمل عندما يقصر هؤلاء الرجال-للغاية باختصار - من Dream Guy.



هناك خط رفيع بين انتظار علاقة صحية وانتظار Dream Guy لإبعادك عن قدميك ، وتأمل العديد من النساء أن يلبي رجلهن كلا المعيارين. من المثير للاهتمام ، أنني كثيرًا ما أسمع النساء يتحدثن عن كيف أن الرجال الذين انتهى بهم المطاف في شراكة معهم لم يكونوا هم الذين جرفوهن عن أقدامهم ؛ لم يكن لديهم نوع العلاقة التي تشعر فيها شخصيتك بالاختطاف ولا يمكنك أن تأكل أو تنام. على العكس من ذلك ، يمكن أن تشعر العلاقة الصحيحة بأنها غير طبيعية بشكل غير عادي ، مع شعور بالهدوء والإبحار بدلاً من تجربة السباق ، والخروج عن السيطرة ، والخروج من الجسد ، المشبعة بالإثارة وعدم الارتياح. بعبارة أخرى ، حتى لو التقوا بـ Dream Guy ، لم يكن الرجل المناسب ، وعندما التقوا بـ Right Guy ، كان بعيدًا عن Dream Guy الذي تخيلوه لأنفسهم.

أكثر من ذلك: ما لا يخبرك به أحد عن العلاقات الجيدة

لا تدرك العديد من النساء بوعي كيف يقف Dream Guy في طريق قدرتهن على تطوير علاقة مرضية مع Right Guy. يمكن أن تكون الطريقة التي تعمل بها خفية ويسهل تفويتها ، وغالبًا ما تظهر على أنها التفسيرات المعتادة لـ 'عدم رؤيتها ،' لذلك ليس من نوعي '، و' يجب أن أشعر بأكثر من هذا '

هذا لا يعني أنه لا يمكن أن يكون لديك حدس بأن الشريك المحتمل ليس سرعتك ؛ بدلاً من ذلك ، فإن السؤال هو ما الذي قد يحفزك سراً ، وهل أنت على استعداد لاستكشاف أين قد يعيقك خيالك عن الواقع الصحي.

كيفية التعامل مع الظلال

غالبًا ما يكون Dream Guy عبارة عن مجموع كل ما تريده في شريك. معرفة الفرق بين ما أنت تريدفي شريك وماذابحاجة إلىفي الشريك يمكن أن تكون تجربة تحويلية من حيث الحصول على وضوح أفضل حول نوع العلاقة التي يجب أن تتبعها. يمكنك البدء بإعداد قائمة بالأشياء التي تريدها في الشريك وقائمة بالأشياء التي تحتاجها في الشريك. يمكنك أيضًا إعداد قائمة بما تعتقد أنك تقدمه في العلاقة ؛ الصدق ليس فقط فيما تتوقعه ولكن أيضًا بشأن ما يمكنك تقديمه يمكن أن يكون مفيدًا في تحسين نجاح علاقتك. ثم قم بجرد تاريخ علاقتك ؛ قم بتضمين علاقاتك الجادة ، وعلاقاتك غير الرسمية ، والعلاقات التي كنت تعتقد أنها علاقات حتى تحصل على المذكرة بخلاف ذلك ، وما إلى ذلك. يمكنك أيضًا تضمين الأشخاص الذين كنت مهتمًا بهم حقًا - من الرائع دائمًا رؤية أنماط الإعجاب أيضًا.

بمجرد أن تكون المعلومات الخاصة بك أمامك ، خذ بعض الوقت لفحص الأنماط والدورات والفجوة بين ما كنت تبحث عنه والرجال الذين كنت تستثمر فيهم. انظر بشكل خاص إلى احتياجاتك مقابل احتياجاتك عندما يتعلق الأمر بشريك. في بعض الأحيان ، قد لا تُترجم السمات التي تجعل شخصًا ما موعدًا مثيرًا للفضول في السمات التي تؤدي إلى علاقة جذابة طويلة الأمد. بالتأكيد ، السيد عفوي الذي انتقل إلى اثني عشر دولة مختلفة خلال السنوات الخمس الماضية - من أجل المتعة وليس العمل - ربما كان تاريخًا مثيرًا للاهتمام للغاية ، ولكن مع تقدم الأمور ، كيف استجاب لفكرة الاستقرار في الروتين؟ (تريد: الإثارة / العفوية. بحاجة إلى: الاستقرار ، القدرة على التنبؤ.) أو الرجل الذي كان رائعًا ومتمتعًا بالاهتمام الذي حصل عليه ؛ بالتأكيد ، كان حالمًا في البداية ، لكن كيف تُرجمت إلى مجادلات لاحقة حول صداقته المريبة مع زميلات العمل؟ (تريد: حسن المظهر للغاية.بحاجة إلى: حدود صحية ، احترام مشاعر الشريك.)

قد لا يكون الانخراط في هذا النوع من التفكير رائعًا أثناء العملية ، ولكن المكافأة في الطرف الآخر هي زيادة الوعي الذاتي والتحول إلى طريقة جديدة أكثر تعتمد على الواقع لتصور ما تحتاجه في الشريك. في بعض الأحيان ، قد يكون إجراء هذا النوع من البحث عن الذات مفيدًا بمساعدة المعالج ، حيث يمكن للمعالج المختص مساعدتك ليس فقط في تحديد أنماطك ، ولكن دعمك أيضًا في تطوير طرق جديدة للتواصل مع نفسك والآخرين ، والتي قد تشعر بالغرابة بعد سنوات من التشغيل بإعدادات افتراضية مختلفة.

يمكن أن يكون التخلي عن Dream Guy والتمسك به تجربة متحررة ، ويمكن أن يسمح لك بالتعرف على الأشخاص كبشر عاديين غير كاملين لديهم نقاط قوة وضعف مثلك تمامًا. التقليل من أولوية رغباتك لا يعني التخلي عن نفسك أو حلمك في العثور على الحب ؛ على العكس من ذلك ، يتعلق الأمر بحب وقبول نفسك كما أنت ، وتكريم ما تحتاجه في العلاقة ، وتعزيز الانفتاح الذي يمكن أن يسمح بحدوث اتصال صحي وحقيقي ومستدام.

راشيل هيركمان ، LCSW هي معالج نفسي فردي / ثنائي ، وكاتبة ، ومحاضرة متخصصة في قضايا العلاقات ، والأداء الجنسي ، وعافية المرأة. تقيم في مدينة نيويورك وهي عضو في المركز الطبي للجنس الأنثوي.

بقلم راشيل هيركمان ، LCSW

راشيل هيركمان ، LCSW هي معالج نفسي فردي / ثنائي ، وكاتبة ، ومحاضرة متخصصة في قضايا العلاقات ، والأداء الجنسي ، وعافية المرأة. تقيم في مدينة نيويورك وهي عضو في المركز الطبي للجنس الأنثوي.